Na rozgrzewkę :)

Mamy miesiąc astronomicznej jesieni. Jesienna pogoda nas nie rozpieszcza, szaro, buro i deszczowo. Coraz częściej dopada nas gorszy nastrój. Pojawia się apatia i przygnębienie, a wraz z nią senność, wyraźny spadek energii, drażliwość, wahania nastroju, zobojętnienie i osłabienie... wszystko prowadzi do przeziębień. 
Dlatego w takie dni, warto rozejrzeć się za rozgrzewającymi, zdrowymi i lekkimi zupkami.

Ja rozgrzewam się takimi :)

Krem dyniowy z gałką muszkatołową i carry z odrobiną sera korytnickiego z czarnuszką

Krem z brokuła z prażonymi migdałami , pieprzem Cayenne i dużą ilością natki pietruszki

Krem z warzyw ( kalafior, włoszczyzna, cukinia, brukselka ) z świeżą ostrą papryczką 

Cebulowa z liściem laurowym, zielem angielskim i tymiankiem

Polecam takie zupki, naprawdę świetnie rozgrzewają i sycą na długo. Do tego świetnie smakują, są szybkie w przygotowaniu i o tej porze roku to skarbnica witamin ze świeżo zebranych warzyw :)

Na jutro mam w planach marchewkową z cynamonem :):)