Szukaj na tym blogu

poniedziałek, 28 kwietnia 2014

Ania w Równowadze: 10 powodów, dla których jemy więcej, niż byśmy chc...

Ania w Równowadze: 10 powodów, dla których jemy więcej, niż byśmy chc...: Zauważyłaś, jak dużo uwagi poświęcamy jedzeniu? Na tym blogu też nie robimy właściwie nic innego. Nic w tym dziwnego, jedzenie to ważna spr...

3 komentarze:

  1. Zdecydowanie jemy z łakomstwa. Wiem jak trudno być na diecie, kiedy cała rodzina chce jeść. Dla mnie super momentem na odchudzanie jest czas ferii lub wakacji, kiedy dzieci nie ma w domu i moge ograniczać swoje wizyty w kuchni. W ostatnie ferie dzieci wyjechała a ja miałam w lodówce światełko i przeszłam dietę ALlevo. straciłam kilka kilogramów i nauczyłam sie zdrowo odżywiać. Ponadto jeżeli mam zaplanowane 5 posiłków dziennie to ogranicza sie tym samym podjadanie.

    OdpowiedzUsuń
  2. Wszystko pięknie, plany są super. Zwłaszcza jak potrafimy się ich trzymać

    OdpowiedzUsuń
  3. Jemy z lenistwa i dobrobytu, sięgamy po coś z nudów. Dlatego też tyjemy, warto się nad zastanowić i wybrać zdrową i zbilansowaną dietę. Bez ciągłego podjadania.

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za wszystkie komentarze, są one dla mnie ważne i budujące:)
Pozdrawiam cieplutko
Wiola